Novinky
12.02.2024 JARNÍ PRÁZDNINY
V týdnu od 19. do 23. února 2024 jsou v okrese Nový Jičín jarní prázdniny - kroužky a kurzy nejsou. Od pondělí probíhá v SVČ Fokus Jarní příměstský tábor. Další akce se uskuteční podle rozvrhu akcí.
29.01.2024 Pololetní prázdniny
V pátek 2. února 2024 jsou pololetní prázdniny - pravidelná činnost není.
22.01.2024 LETNÍ TÁBORY 2024
Nabídka pobytových a příměstských táborů na letní prázdniny 2024 SVČ Fokus Nový Jičín bude zveřejněna v pondělí 5. února 2024 ve 12:00 hodin.
Sledujte nás
TABATA
Jedná se o intervalový trénink s pevnou strukturou – 20 s cvičení a 10 s pauza, to vše při 8 opakováních. TABATA je velmi efektivní způsob cvičení, protože rychle zlepšuje výkonost a pozitivně působí na kardiovaskulární systém. Výhodou TABATY je zapojení aerobního i anaerobního metabolismu.
Zahajovací schůzky v letošním školním roce nebudou realizovány.
Kroužky zahají svou činnost v týdnu od pondělí 23. 9. 2024. Přihlášeným přijde informativní e-mail. V případě jakéhokoliv dotazu se na nás neváhejte telefonicky obrátit.
| Kód | 141051 |
| Název | TABATA |
| Místo konání | SVČ Fokus Nový Jičín, K Nemocnici 23 |
| Hlavní vedoucí | Adriana Kalamárová |
| Věková skupina | 18-99 let |
| Rok | 1800 Kč |
| Datum zahájení | 23.09.2024 |
| Datum ukončení | 30.05.2025 |
| Dny konání | PÁ 18:00-19:00 |
| Kontakt | Adriana Kalamárová, tel.: 792 312 621 |
| Volná místa | Obsazeno |
Naši partneři
|
|
|